हेलो फ्रेंड्स कैसे हैं? आप सब आशा करती हूं । आप सब ठीक होंगे। तो आज हम बात करने वाले हैं ऐश्वर्या राय जी के के बारे में ब्यूटी सीक्रेट के बारे में...
आज की इस दुनिया में हर कोई सूरत और अट्रैक्टिव दिखाना चाहता है । अपनी ब्यूटी को ले कर सामने वालों से कोमप्लीमेंट चाहता है । तो आज हम ले कर आए हैं । ऐश्वर्या राय जी की ब्यूटी फूल देखने का राझ और हम सब के दिल की आवाज...
हां हमें भी तो सुंदर दिखना है ना...! तो चलिए देखते हैं और जानते हैं उनके बारे में...
ऐश्वर्या राय के ब्यूटी सीक्रेट्स की बात करें तो अभिनेत्री
– फ्राइड फूड की तला हुआ खाना
– जंक फूड बाहर का
– पैकेज्ड फूड
–अल्कोहल
– स्मोकिंग से
हानिकारक चीजों से दूर ही रहती हैं. वह अपनी त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए खूब सारे ...
–विटामिन
–मिनरल्स
– एंटी ऑक्सीडेंट्स के लिए फल और सब्जियां सेवन करती है ।
ऐश्वर्या राय बच्चन अपनी हेल्थ का खूब ध्यान रखती हैं.
बॉलीवुड अभिनेत्री ऐश्वर्या राय बच्चन की ब्यूटी के सभी दीवाने हैं. फिल्मों और अभिनय के अलावा यह उन की खूबसूरती ही है, जो वह देश ही नहीं विदेशों में भी बराबर पहचान रखती हैं. ऐश्वर्या राय जैसा निखार पाने की ख्वाहिश हर महिला रखती है.
तभी तो हर कोई यह जानने को बेताब रहता है कि आखिर बॉलीवुड अभिनेत्री और पूर्व विश्व सुंदरी इतने मेकअप और बिजी शेड्यूल के बाद भी अपने चेहरे का निखार बनाए रखने में कैसे सफल हैं.
ऐश्वर्या राय बच्चन 48 साल की हैं और इस उम्र में भी वह बेहद खूबसूरत लगती हैं. स्टाइल क्रेज के अनुसार वह कई ब्यूटी ब्रांड्स की ब्रांड एंबेसडर हैं.
तो अगर आप भी ऐश्वर्या राय बच्चन जैसा निखार पाना चाहती हैं, तो चलिए आपको उनके कुछ ब्यूटी टिप्स और सीक्रेट्स के बारे में बताते हैं, जिन्हें अपनाकर आप भी पा सकती हैं, उन्हीं की तरह चमकती, बेदाग और खूबसूरत त्वचा.
ऐश्वर्या राय बच्चन के ब्यूटी, स्किन केयर, डाइड और फिटनेस सीक्रेट
वह हमेशा हेल्दी खाना खाती है। इस के अलावा वह बाहर के खाने से ज्यादा घर का बना सादा भोजन ही पसंद करती हैं. साथ ही खूब पानी भी पीती हैं, ताकि उनकी स्किन हाइड्रेट रहे और हेल्दी बनी रहे.
तो अगर आप ऐश्वर्या राय बच्चन जैसी स्किन की चाहत रखती हैं । तो ये वह बातें हैं, जिनका आपको जरूर से ध्यान रखना है. यानी अगर आप उनके जैसा निखार चाहती हैं तो पैकेज्ड फूड, फ्राइड फूड, जंक फूड से दूर रहना है और इस के अलावा यहां, ऐश्वर्या राय बच्चन के कुछ और भी ब्यूटी सीक्रेट हैं, जो आप अपनी रूटीन लाइफ में लागू कर सकते हैं.
ऐश्वर्या राय का स्किन केयर रूटीन :–
– ऐश्वर्या अपने चेहरे पर बेसन, हल्दी और दूध से बने उबटन का इस्तेमाल करती हैं.
–इस के अलावा अपने चेहरे को मॉइस्चूराइज करने के लिए योगर्ट और खीरे के मास्क का प्रयोग करती हैं.
– नियमित रूप से चेहरा धोना और मॉइस्चराइजर का उपयोग करके वह अपनी त्वचा का ख्याल रखती हैं.
– इस के अलावा वह अपनी डाइट का भी पूरा ध्यान रखती हैं.
–खाने में ज्यादातर उबली सब्जियां लेती हैं और एक बार में ज्यादा खाने से बेहतर दिन भर में थोड़ा-थोड़ा कर खाती हैं.
ऐश्वर्या राय का मेकअप सीक्रेट :–
ऐश्वर्या टोन्ड डाउन मेकअप पसंद करती हैं.
–अपने स्किन टोन को ध्यान में रखते हुए ही मेकअप करती है ।
–इसी लिए वह ज्यादातर पिंक, पीच और ब्राउन लिप कलर का इस्तेमाल करती हैं. –इस के अलावा वह अपने आई मेकअप को लेकर भी काफी सजग रहती हैं.
–क्योंकि, उनकी आंखें भी उन्हें दुनिया भर में अलग पहचान दिलाती हैं.
अगर आप को ये information पा कर कुछ हेल्प मिली हो । तो मेरी मेहनत सफल हो गई ।
अगर आप इस के अलावा किसी भी चीज के बारे में जानना चाहते हैं । तो आप मुझे कमेंट कर सकते हैं । हम से कॉन्टेक्ट कर सकते हैं ।
" have a great time "
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